Как да запомняме по-лесно или няма хора с лоша памет! Правилото на английската кралица

Как да запомняме по-лесно или няма хора с лоша памет! Правилото на английската кралица

Дума на деня от Дани за  4 май 2017mnemonic  – мнемоника

Няма хора с лоша памет, но има хора, които не умеят добре да използват паметта си или не я тренират успешно. Затова ако ви се струва, че трудно запаметявате, когато учите чужди езици; че имате проблеми със запомнянето на  имена на хора, физиономии и числа, имам добра новина – можете да промените това. За преодоляването на проблема съществува „лекарството“ мнемоника – система за развитие на паметта и запаметяването.

Наименованието „мнемоника“ произлиза от старогръцката дума μνημονικόν – „изкуството да се запомня“, което пък е идва от името на древногръцката богинята на паметта Мнемозина. Още елините са се опитвали да развият способи за лесно запомняне и древногръцкият поет Симонид Кеоски за първи път създава методика на мнемониката. Принципът е следният: ако искате да запомните нещо, не се фокусирайте върху механичното му запаметяване, а го свържете с някакъв образ, създайте си асоциация с нещо друго, което ви е добре познато.

Ще дам пример от преподавателската си практика, когато през курсовете за обучение и преквалификация пред очите ми минаваха много хора. Процесът беше интензивен  и динамичен. Налагаше се в 1 учебен час да запомня десетки имена, които се сменяха в същия ден с нови групи от десетки имена, и още, и още. За мен учтивостта е много важна в общуването и една от формите и на изява е да се обръщаме един към друг по име. Затова ми е било много важно да запомня имената на всички курсисти и да ги използвам, което пък ме улеснява да затвърдя запомненото. Получава се малък омагьосан кръг, но от хубавите.
Хората се учудваха как е възможно толкова бързо да научавам имената им и да ги употребявам веднага. Те не знаеха една любопитна подробност, че ако във фазата на новото ни запознанство излезехме в коридора, аз нямаше да съм в състояние да назова имената им точно. Моята система работеше отлично в залата и бяха нужни няколко дни, за да излезе успешно от нейните стени. Това се получаваше едва след като бях затвърдила новата порция имена и хора. В този процес ми помагаха асоциациите, които сама си бях изготвила. Свързвах всекиго с нещо познато – име, място, събитие. Особено ми помагаха значенията на имената. Например ако имах Тихомир, си го представях обкръжен от тишина и спокойствие. До   Камен ми се появяваше образът на Гибралтарската скала. Петър – може би очаквате отново нещо, свързано с камъни, но аз асоциирам това име с тих, възпитан, но и много силен човек, носещ корона. Също като най-дълго управлявалия цар Петър, чието име последователите му нарочно са добавяли към своите имена, надявайки се да заприличат на него.
С това искам да подчертая, че асоциациите са строго индивидуални. Затова и системата работи.

Правилото на английската кралица за запомняне на имена

Това правило носи интересно наименование и се има предвид кралица Елизабет, която се слави с добрата си памет. Забелязала съм, че повечето държавни ръководители имат качеството да запомнят имена и лица, още по-точно – развили са си го.
Правилото на английската кралица се състои в това, че по време на разговор с човек, с когото току-що сте се запознали, трябва да употребите името му три пъти.
Например запознавате се с Ваня, след което и казвате:

  1. „Много ми е приятно, Ваня!“
  2. Добра идея е да попитате нещо новата си позната, да кажем: „Ваня, харесва ли ви тук в UK?”
  3. За накрая: „Много се радвам, че се запознахме, Ваня.“

Проучванията показват, че методът работи отлично. Според мен ключът на успеха е в поставянето на цел – нали съзнателно сме си определили за задача, че три пъти трябва да използваме „Ваня“. Така си настройваме съзнанието, че не трябва да забравяме това име. Възможно е да има и друго обяснение, но това е моето.

Мнемоника и ученето на езици

Мнемоника можете да приложите и при ученето на езици. Спряла съм се на този въпрос в Езиците не ми се отдават.
Съществуват книги и сайтове с подробни съвети и систтеми  за запомняне, от които могат да се черпят ценни идеи.

Състезания за запомняне

Има състезания за запомняне на информация. Едно от тях е World Memory Championship (Световен шампионат по запомняне), съществуващ от 1991г. Основатели  са Тони Бузан и Реймънд Кийн. Досега са се състезавали участници от 30 държави в 10 дисциплини, като запомняне на имена, лица, числа, фигури, статистически данни и т.н. Събитието протича в рамките на три дни. Участниците са разделени във възрастови категории, защото участват и деца. Има обаче и смесено състезание за всички възрасти.
Само като пример, а може би като цел, до която и ние да достигнем, ще посоча част от резултатите на детския шампион за 2015г., китайското момиче Ян Джяшуо. Тя успява да запомни:

  • 450 двуцифрени числа за 5 минути;
  • имената и лицата на 21 човека за 5 минути;
  • 450 двуцифрени числа за 5 минути;
  • 48 дати за 5 минути;
  • 42 непознати думи за 5 минути;
Шампионката по запомняне сред децата за 2015г., китайската ученичка Ян Джяшуо
Шампионката по запомняне сред децата за 2015г., китайската ученичка Ян Джяшуо

 

Автор Дани Хау, преводачески услуги
4 май 2017г.

 

 

 

 

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *